na stres

mysle ze nie ma co panikowac i doszukiwac sie od razu chorob zobacz jak to bedzie wygladalo w nastepnym tyg. woda, glikogen, metabolizm itp. to sa rzeczy ktore sie moga zmienic i wplywac moga na to przez rozne czynniki jak chocby stres

[...] staraliśmy się bardzo. Pokonali nas w dużej mierze doświadczeniem :/ I wcale się nie skupialiśmy na sporcie zawodowym. Generalnie też duże znaczenie miało tutaj takie ogólne wrażenie, a moich "wspólników" ewidentnie pożarł stres. No ale nie jest takim wstydem przegrac z mistrzem zeszłorocznych debat. Tym bardziej, że to była nasza pierwsza :D

widać to mocno po własnie takich osobach że niektórzy wyglądają względnie inni strasznie, kwestia indywidualna , swoja drogą miałem na myśli głownie stres

odżywiasz się prawidłowo ? śpisz ? starasz się wyeliminować stres ? itp. bo to są czynniki które bardzo wpływają na odporność i samo łykanie tabletki nie rozwiązuje tematu

[...] a nadmierny wysiłek to osobna kwestia. Żadna cudowna dieta nie pomoże, jeśli Twoja przyjaciółka przesadza z aktywnością. Sorry za tę uwagę, ale mam wrażenie, że liczycie na magika-dietetyka, który dietą potrafi obejść prawa natury... Każdy organizm ma swoją wydolność i tyle. Lekarz kazał ograniczyć sport, nie zrezygnować, więc o co ten stres?

skoro z pokolenia na pokolenie to może to nie być bez znaczenia jak u Ciebie z trybem życia ? sport, odżywianie, sen, stres...? można tym jeśli jest w prawidłowy sposób w wielu przypadkach dość znacznie obniżyć ciśnienie

rob siady 4x dygodniowo ;) lacz je na treningu z martwym ;) dojdzie praca+ stres= podziekujesz fachowcom za rad yy ;)

[...] się męczyć z tym bólem na siłowni to lepiej odczekaj, aż będzie mniejszy. Dawno nie miałem zakwasów, ale najlepiej sprawdzał się umiarkowany trening lub inna aktywność fizyczna. Bieganie, pływanie itp. Kolejny ciężki trening to niepotrzebny stres dla organizmu i średnia przyjemność. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-03-03 11:13:58

A estradiolu nie badałeś? No bo po wynikach jak sam widzisz wszystko ok. Może doraźnie viagrę na wyjazd, to Ci pomoże się odstresować, bo stres nie idzie w parze ze sprawnością.

stres na pewno odpada, nawet spie po 8-9 godzin. Zakwaszenie tez bym wyeliminował bo staram sie wcisnac w kazdym posilku troche warzyw, owocow, do tego wspomagam sie suplami. Co do diety to rozpisał mi ja Domer. Ja sam z reszta jestem niedoszlym :) dietetykiem takze wiem co jesc.

Przyczyn podobnych problemów do Twoich może być więcej choćby stres, natomiast widać że nie wszystkie wyniki wyszły w normie do tego niektóre blisko granicznych wartości. Masz wizytę u lekarza który zlecił badania więc trzeba spokojnie na nią poczekać to i tak on będzie ustalał ewentualną terapię.

Myślę że po prostu przypadkowa reakcja na uraz (igla), może trafienie w jakieś unerwione miejsce, może plus stres. Nie o przejmowałbym się.

Dziskei TOM, stres owszem, ostatnio przeprowadzka, zmiana pracy na duuuzo bardziej stresujaca. Hormonow nie badalem Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2016-04-07 11:38:06

No niby tak ale jednak stres jest bo przeciez moga go powolac na cwiczenia mimo niepelnosprawnosci a raczej o wzrost numer buta i obwod kolnierzyka bez powodu nie pytal. Ale dziekuje za odpowiedz

Migotka spadek liczby powtórzeń może oznaczać stres u przemęczenie. Czyli dla Ciebie powinien być to znak żebyś duża uwagę przykładala do regeneracji. Szczerze mówiąc robienie samych pompek nie jest dla organizmu aż takim wysiłkiem żeby robić z tego osobna sesje treningowa. Spokojnie mogłabyś wplesc to w trening siłowy, ale dać np. Na początek. [...]

Generalnie w dzisiejszych czasach wady postawy to bardzo powszechne zjawisko i można w ciemno zakładać że ze względu na tryb życia będzie tego więcej (siedzące prace, komputery, stres, pokolenie tabletów) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-07-23 14:09:14

Hey. Trochę stres jest jednak:) Nówki na allegro za ok 270. Może udałoby Ci się ustalić ponownie cenę minimalną jaką jesteś w stanie zaakceptować... Aktualnie jakoś mniejszą płynność mam Ja np. wystawiłem praktycznie nowe książki tutaj z rabatem 60% i i tak nie znalazły większego zainteresowania ;/ Chociaż oczywiście rozumiem że zupełnie inne [...]

Stres na dłuższą metę spowalnia metabolizm i produkuje kortyzol, a 5tyś kalorii to rzeczywiście sporo.

Stres na dłuższą metę spowalnia metabolizm i zwiększa produkcję kortyzolu, a 5tyś kalorii to rzeczywiście sporo. Wyżej post to dubel. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-07-25 11:30:03

[...] czy gimnazjum, to w większości przypadków duży lajt, więc ze spokojem można to pogodzić z treningami. dokładnie , im dalej w czas tym zobaczysz że będzie zdecydowanie trudniej (więcej obowiązków, mniej czasu, stres itp.) więc masz bardzo komfortowe warunki żeby pogodzić ze sobą wszystko kwestia organizacji z którą akurat im młodszy tym gorzej.